Jeszcze dziś mam dla Was przepis na wysokobiałkową nocną owsianke z truskawkami,malinami i kokosem – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Jeszcze dziś mam dla Was przepis na wysokobiałkową nocną owsianke z truskawkami,malinami i kokosem

by


1. Wymieszaj w pojemniku płatki owsiane, mleko, jogurt, chia, masło orzechowe, wiórki kokosowe

2. Dodaj truskawki ,maliny i wymieszaj.

3. Przykryj i schowaj do lodówki na noc.

4. Rano zamieszaj i ewentualnie dodaj więcej owoców lub jogurtu na wierzch.Mozna dodać też 2 kostki gorzkiej czekolady na wierzch..Smacznego

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli zauważysz tego owada w swoim domu, zachowaj czujność
Uncategorized

Jeśli zauważysz tego owada w swoim domu, zachowaj czujność

Powszechnie nazywany  „krwiopijnym robakiem”, ten ciemno wyglądający stwór ma wydłużone, ciemnobrązowe ciało z czerwonawymi lub pomarańczowymi refleksami po bokach. Ma spiczastą głowę, ...
Pij ten napój każdego ranka, aby wypłukać toksyczne tłuszcze gromadzone przez lata!
Uncategorized

Pij ten napój każdego ranka, aby wypłukać toksyczne tłuszcze gromadzone przez lata!

Ta historia jest zarówno fascynująca, jak i niepokojąca. Na początku XX wieku firmy spożywcze odkryły, że mogą osiągać ogromne zyski, ...
Jak konserwować pietruszkę i zachować jej świeżość przez rok: metoda szefów kuchni
Uncategorized

Jak konserwować pietruszkę i zachować jej świeżość przez rok: metoda szefów kuchni

Pietruszka: zastosowania w kuchni Pietruszka to aromatyczne zioło szeroko stosowane w kuchni. Ma wyrazisty smak i liczne dobroczynne właściwości ...
Po ugotowaniu ciasto zamienia się w krem. Najbardziej delikatna i rozpływająca się tarta „Niewidzialna”.
Uncategorized

Po ugotowaniu ciasto zamienia się w krem. Najbardziej delikatna i rozpływająca się tarta „Niewidzialna”.

Sposób przygotowania: 1. Przygotowanie składników: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Natłuść formę do tarty masłem lub wyłóż papierem do pieczenia. 2 ...

Leave a Comment