Reklama
Reklama
Reklama

Jestem gastroenterologiem i wyjaśnię Ci pierwsze objawy, które mogą wskazywać na stłuszczenie wątroby, czyli nadmiar tłuszczu w wątrobie.

  1. Dobra wiadomość: stłuszczenie wątroby jest odwracalne, jeśli podejmie się odpowiednie działania wcześnie. Proste badania, takie jak badania krwi (czynność wątroby, poziom cukru we krwi, poziom cholesterolu), USG, a nawet fibroskopia, pozwalają uzyskać dokładny obraz.
    Leczenie opiera się przede wszystkim na higienie i diecie:
    • Stopniowa utrata wagi
    • Zrównoważona dieta (w stylu śródziemnomorskim)
    • Regularna aktywność fizyczna (wystarczy 30 minut dziennie)
    Krótko mówiąc, nie pozwól, aby Twoja wątroba cierpiała w milczeniu: zwracanie uwagi na te sygnały jest kluczowe dla Twojego zdrowia w dłuższej perspektywie.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najlepsza witamina eliminująca problemy ze słabym krążeniem w nogach i stopach.

Witamina D może pomóc zapobiegać sztywności tętnic i regulować ciśnienie krwi, co pośrednio poprawia krążenie w nogach i stopach. Witamina ...

Wykwintne faszerowane udka z kurczaka z serem i sosem ananasowym

Instrukcje: 1. Przygotuj udka z kurczaka: Oddziel udka kurczaka od kości, pozostawiając skórę nienaruszoną. Natrzyj udka kurczaka solą, czarnym pieprzem, ...

Anturium kwitnie jak szalone prawie przez cały rok, jeśli zastosujesz się do tych prostych zasad pielęgnacji

Głównym błędem popełnianym przez właścicieli anturium jest nadmierne podlewanie. Nadmiar wilgoci może doprowadzić do śmierci rośliny. Ważne jest, aby między ...

Najlepsza mieszanka dla zdrowia: miód, cynamon, kurkuma, ocet jabłkowy i nasiona chia

1 łyżka surowego miodu Kroki: Namocz nasiona chia w ½ szklanki ciepłej wody przez 10–15 minut, aż będą miały konsystencję ...

Leave a Comment