Jeśli masz białe grudki w gardle, oznacza to, że… zobacz więcej – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Jeśli masz białe grudki w gardle, oznacza to, że… zobacz więcej

  • Niedostateczna higiena jamy ustnej  : resztki jedzenia łatwiej się zalegają.
  • Ukryte migdałki  : U niektórych osób migdałki są bardziej „wydrążone”, co sprzyja gromadzeniu się złogów.
  • Brak śliny  : suchość w ustach utrudnia czyszczenie.
  • Ciąg dalszy na następnej stronie 👇

    Jak pozbyć się go naturalnie?

    Na szczęście istnieje kilka prostych rozwiązań pozwalających wyeliminować te kule i zapobiec ich powrotowi:

    1. Płukanie gardła solą lub sodą oczyszczoną Płucz
      gardło ciepłą wodą z dodatkiem soli (lub sody oczyszczonej) każdego wieczoru. Pomaga usunąć kamienie migdałkowe i oczyścić gardło.
    2. Optymalne nawodnienie
      Pij odpowiednią ilość wody w ciągu dnia. Dobrze nawodniona jama ustna produkuje więcej śliny, co ogranicza tworzenie się kamieni migdałkowych.
    3. Rygorystyczna higiena jamy ustnej
    • Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie
    • Wyczyść język za pomocą skrobaczki do języka
    • Użyj nici dentystycznej, aby usunąć resztki jedzenia
    1. Bezigłowy strumień wody lub strzykawka
      Niektórzy używają małego strumienia wody lub strzykawki wypełnionej wodą, aby delikatnie usunąć widoczne migdałki z migdałków.Dieta zbyt bogata w produkty mleczne i cukier , co sprzyja rozwojowi bakterii.

    Ciąg dalszy na następnej stronie 👇

    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
    Reklama

Yo Make również polubił

Jak uniknąć skurczów w nocy?

W niektórych sytuacjach skurcze te występują częściej. Oto profile osób najbardziej narażonych na ryzyko: Kobiety w ciąży : W czasie ciąży, ...

Domowe Roladki z Pepperoni: Chrupiące, Serowe i Pikantne Przełomowe Danie! 🌶️🧀

Instrukcje: ✨👩‍🍳👨‍🍳 Rozgrzej piekarnik do 220°C (425°F) 🔥 i wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym lub lekko ją natłuść. Przygotuj ciasto na pizzę: Rozwiń ...

naleśniki z jogurtem i jabłkami

Przygotowanie: Przepis jest kontynuowany na następnej stronie Wprowadzenie Naleśniki z jogurtem to doskonała alternatywa dla klasycznych naleśników – są bardziej ...

Batony karmelowo-czekoladowe

Instrukcje krok po kroku Teraz, gdy mamy już wszystkie składniki gotowe, możemy przejść do instrukcji krok po kroku: 1. Rozgrzej ...

Leave a Comment