– 1 cukinia, pokrojona w plasterki 🥒
– 2,5 dl pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół 🍅
– 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 🧄
– 2,5 dl lekkiego sera (np. mozzarella lub twaróg) 🧀
– 2,5 dl mleka o obniżonej zawartości tłuszczu 🥛
– 2 jajka 🥚🥚
– Sól i pieprz do smaku 🧂
– 1 łyżeczka suszonej bazylii 🌿
– 1 łyżeczka suszonego oregano 🌿
👩🍳 **Zrób to:**
1. **Przygotuj piekarnik:**
– Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). 🔥
2. **Przygotuj warzywa:**
– W dużej misce wymieszaj brokuły, czerwoną, żółtą i pomarańczową paprykę, marchewkę, cukinię, pomidorki koktajlowe i czosnek. 🌶️🥒🍅
3. **Przygotuj sos serowy:**
– W drugiej misce wymieszaj ser o niskiej zawartości tłuszczu, mleko o niskiej zawartości tłuszczu, jajka, sól, pieprz, suszoną bazylię i oregano. 🧀🥛🥚🌿
4. **Złóż naczynie do pieczenia:**
Yo Make również polubił
Żółknięcie plastikowych tacek – niezawodna metoda odtłuszczania w kilka sekund
Nie sądziłem, że to zadziała!
Roślina, która niszczy komórki rakowe w zaledwie 48 godzin! Jest 100 razy skuteczniejsza niż chemioterapia.
Przepis mojej 60-letniej babci! Już nie płacę za pączki. Szybko, łatwo i pysznie.