Imbir i kurkuma: złoty duet na wzdęcia
Te dwie przyprawy rozgrzewają i koją! Dzięki naturalnym właściwościom przeciwzapalnym wspomagają krążenie i łagodzą uczucie ciężkich nóg. Napar z imbiru, danie doprawione kurkumą… a Twój organizm odczuje korzyści.
Orzechy i nasiona: źródło magnezu
Nawet jeśli nie są bogate w wodę, nadrabiają to z nawiązką zawartością minerałów. Szczególnie dobrym wyborem są migdały i nerkowce. Wskazówka: wybieraj naturalne, niesolone wersje, aby uniknąć odwrotnego efektu!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kruszonka czekoladowa: przepis na deser z kruszonką i miękkim serduszkiem
Mrówki w domu: Oto potężny naturalny sposób na ich odstraszenie
„Jesteśmy tu, żeby porozmawiać o twojej upadającej firmie” – oznajmił tata. Mama skinęła ze smutkiem głową. Wtedy moja siostra zamarła, wpatrując się w telefon. „Dlaczego twoja twarz jest na liście »najbardziej wpływowych kobiet« Forbesa?” W sali zapadła cisza…
5 prostych sposobów na zablokowanie wchłaniania negatywnej energii od innych