Czy puchną Ci kostki? Czy Twoje dłonie są nadmiernie opuchnięte po długim dniu? Te objawy mogą wskazywać na zatrzymanie płynów, powszechny problem, który dotyka wiele osób, zwłaszcza po 50. roku życia. Chociaż zwykle jest to łagodne, czasami może być oznaką poważniejszych problemów zdrowotnych. Odkryj naturalne rozwiązania, aby wyeliminować nadmiar płynów i złagodzić te dolegliwości w tym artykule.
Dlaczego dochodzi do zatrzymania płynów?
Zatrzymanie płynów , lub obrzęk , jest spowodowane nadmiarem płynu w tkankach ciała . Objawia się to obrzękiem dłoni , stóp, kostek, a nawet twarzy . Istnieje kilka przyczyn:
Nadmierne spożycie soli : sód powoduje zatrzymywanie wody.
Siedzący tryb życia : brak aktywności fizycznej spowalnia krążenie krwi.
Wahania hormonalne : Kobiety są na nie szczególnie podatne w czasie menstruacji i ciąży .
Problemy zdrowotne : Przyczyną mogą być również niektóre choroby nerek, serca lub wątroby .
Domowe przepisy na pozbycie się nadmiaru wody
Aby zwalczyć ten problem, możesz użyć naturalnych środków. Oto kilka prostych i skutecznych przepisów.
Czarna rzodkiew i cytryna: duet detoksykujący
Czarna rzodkiew jest znana ze swoich właściwości moczopędnych, pomagających regulować równowagę płynów dzięki zawartości potasu.
Składniki:
Yo Make również polubił
Mój syn powiedział mi, że ma dość codziennego widywania mnie, więc po cichu zebrałam akt własności zawierający tylko moje imię i nazwisko, zadzwoniłam do miłego agenta. Rano, gdy tabliczka „SPRZEDANE” dotknęła trawnika, dwie osoby, które poprosiły mnie o znalezienie „własnego miejsca”, w końcu zobaczyły, jak wyglądają granice
Jak naturalnie wyczyścić i zdezynfekować materac?
10 produktów spożywczych, które naturalnie oczyszczają tętnice i chronią przed zawałami serca
Ostateczne lekarstwo na niski poziom cukru we krwi i trójglicerydów wyszło na jaw… tylko przy użyciu tych trzech składników