Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować sok oczyszczający jelita grube: przepis na oczyszczenie jelit

 

W takich przypadkach sok oczyszczający jelita grube , przygotowany z naturalnych składników, może wspomóc oczyszczanie i przywrócić równowagę jelitową.

Korzyści płynące ze stosowania soku oczyszczającego jelita grubego

  • Pobudza perystaltykę jelit (ruchy ułatwiające wydalanie kału)
  • Usuwa toksyny i odpady gromadzące się w jelicie grubym
  • Poprawia trawienie
  • Zmniejsza obrzęk brzucha
  • Promuje uczucie lekkości i ogólnego dobrego samopoczucia

Składniki

Oto skuteczny przepis podstawowy, łatwy do przygotowania w domu, oparty na naturalnych składnikach bogatych w błonnik, enzymy i przeciwutleniacze:

  • 1 zielone jabłko (bogate w błonnik i pektynę)
  • 1 ogórek (nawadniający i oczyszczający)
  • 1 szklanka surowego szpinaku lub jarmużu (bogatego w chlorofil)
  • Wyciśnięty sok z 1 cytryny (działa alkalizująco i jest bogaty w witaminę C)
  • 1 łyżeczka nasion chia (pobudzają pasaż jelitowy)
  • 1 szklanka wody lub wody kokosowej (aby wspomóc nawodnienie)
  • 1 kawałek świeżego imbiru (działa przeciwzapalnie i wspomaga trawienie)

Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Klamra jagodowa

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni. Nasmaruj tłuszczem formę o wymiarach 8×8 cali. W małej misce wymieszaj mąkę, brązowy cukier, cukier ...

Klopsiki w sosie jak za dawnych lat: Przepis mojej prababci, który zaskoczy cię smakiem

Rozgrzej olej na dużej patelni i smaż klopsiki przez około 5-7 minut z każdej strony, aż staną się złociste i ...

Makowe Cudo Bez Spodu: Ekspresowe Ciasto, Które Zaskoczy Cię Smakiem i Prostotą!

Przygotowanie składników: Przed rozpoczęciem warto rozgrzać piekarnik do 180°C (górna i dolna grzałka). Przygotuj formę do pieczenia (np. okrągłą lub ...

Wypij tę herbatę, a raz na zawsze pozbędziesz się opuchniętych nóg, kostek i stóp!

Doprowadź wodę do wrzenia. Do wrzącej wody dodaj drobno posiekaną świeżą lub suszoną pietruszkę. Pozostawić mieszankę na małym ogniu przez ...

Leave a Comment