
Jak przygotować sok oczyszczający jelita grube: przepis na oczyszczenie jelit
W takich przypadkach sok oczyszczający jelita grube , przygotowany z naturalnych składników, może wspomóc oczyszczanie i przywrócić równowagę jelitową.
Korzyści płynące ze stosowania soku oczyszczającego jelita grubego
- Pobudza perystaltykę jelit (ruchy ułatwiające wydalanie kału)
- Usuwa toksyny i odpady gromadzące się w jelicie grubym
- Poprawia trawienie
- Zmniejsza obrzęk brzucha
- Promuje uczucie lekkości i ogólnego dobrego samopoczucia
Składniki
Oto skuteczny przepis podstawowy, łatwy do przygotowania w domu, oparty na naturalnych składnikach bogatych w błonnik, enzymy i przeciwutleniacze:
- 1 zielone jabłko (bogate w błonnik i pektynę)
- 1 ogórek (nawadniający i oczyszczający)
- 1 szklanka surowego szpinaku lub jarmużu (bogatego w chlorofil)
- Wyciśnięty sok z 1 cytryny (działa alkalizująco i jest bogaty w witaminę C)
- 1 łyżeczka nasion chia (pobudzają pasaż jelitowy)
- 1 szklanka wody lub wody kokosowej (aby wspomóc nawodnienie)
- 1 kawałek świeżego imbiru (działa przeciwzapalnie i wspomaga trawienie)
Przygotowanie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mini Chińskie Biszkopty (Ma Lai Gao)
Przeszukano cały internet, ale nie udało się znaleźć, co to jest. Nie jestem pewien, co to jest, dziewięćdziesiąt procent ludzi również nie wie.
Lilia pokojowa: Tylko z TYM składnikiem kwitnie nawet 10 lat z rzędu!
Lepsze niż frytki: chrupiące, pyszne i niezwykle łatwe