Jak przygotować sok emptis okrężnicy: przepis na oczyszczenie jelita – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować sok emptis okrężnicy: przepis na oczyszczenie jelita

3

Oto skuteczna, łatwa do przygotowania receptura w domu, oparta na naturalnych składnikach bogatych w błonnik, enzymy i przeciwutleniacze:

  • 1 zielone jabłko (bogate w błonnik i pektynę)
  • 1 ogórek (silnik i oczyszczający)
  • 1 szklanka surowej szpinaku lub krętej kapusty (bogata w chlorofil)
  • 1 wyciskana cytryna (przełączka i bogata w witaminę C)
  • 1 łyżeczka nasion chia (stymulować tranzyt jelitowy)
  • 1 szklanka wody lub wody kokosowej (w celu promowania nawilżenia)
  • 1 kawałek świeżego imbiru (przeciwzapalnego i trawiennego)

Preparaty

  1. Dobrze umyć wszystkie składniki.
  2. Rozmiar jabłka, ogórek i imbir.
  3. Włóż wszystko do blendera, dodając szpinak, wodę i sok z cytryny.
  4. Mieszaj do homogenicznej mieszaniny.
  5. Dodaj nasiona chia i odstaw 10 minut, aby nasiona pęcznieją uwalniając swój naturalny żel.
  6. Dobrze wymieszać przed piciem.

Kiedy go wziąć

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak trzymać pająki z daleka za pomocą Vicks VapoRub

1. Przygotuj materiały Zanim zaczniesz, zbierz Vicks VapoRub, patyczek kosmetyczny lub wacik i kilka ręczników papierowych. Te przedmioty pomogą Ci ...

Serce pod ochroną: domowa łyżka zdrowia na krążenie, zakrzepy i ciśnienie

Dodaj miód i cynamon, wymieszaj do połączenia składników. Przełóż mieszankę do słoika i przechowuj w lodówce. Wskazówki dotyczące serwowania i ...

Co wąsy podbródkowe mogą powiedzieć o Twoim zdrowiu?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama poziomu hormonów, funkcji tarczycy, równowagi hormonalnej, poziomu stresu, a nawet diety. 1. Hormony i ...

Udar: objawy te pojawiają się na miesiąc przed wystąpieniem udaru.

Należy zrozumieć, że istnieją dwa lub może trzy różne rodzaje udarów mózgu, a nie tylko jeden. udar mózgu spowodowany zmniejszonym ...

Leave a Comment