6. NITKOWANIE: Nitkowanie
to doskonały sposób na usunięcie płytki nazębnej i zanieczyszczeń z przestrzeni międzyzębowych. Stosuj nitkowanie jako uzupełnienie szczotkowania, ale pamiętaj, aby nie podrażniać dziąseł.
7. REGULARNE USUWANIE KAMIENIA:
Umów się na wizytę u dentysty raz lub dwa razy w roku, aby usunąć zęby. Pomaga to usunąć kamień nazębny, który nie odkleja się podczas szczotkowania, co przekłada się na jaśniejszy uśmiech.
8. REGULARNIE WYMIENIAJ SZCZOTECZKĘ DO ZĘBÓW.
Z biegiem dni i tygodni włosie szczoteczki ulega uszkodzeniu. Nie tylko zatrzymuje bakterie, ale także traci swoją skuteczność, przyczyniając się do odkładania się kamienia nazębnego. Aby temu zapobiec, rozważ wymianę szczoteczki co dwa do trzech miesięcy (maksymalnie).


Yo Make również polubił
Jak ponownie wykorzystać przeterminowaną skrobię kukurydzianą: 6 przydatnych i kreatywnych pomysłów
Mój teść zażądał od nas 10 000 dolarów na „inwestycję w biznes”, ale stanowczo odmawiał powiedzenia, na co to miało być. Gdy odmówiłam, nazwał mnie chciwą. Mój mąż złapał walizkę i wyszedł z domu, żeby „dać mi nauczkę”… aż do dnia, w którym odkryłam prawdę stojącą za tymi pieniędzmi, a moi teściowie całkowicie zamilkli.
Oryginalne Tiramisu to klasyczny włoski deser z warstwami biszkoptów nasączonych kawą i kremowym mascarponeu Przepis
„DAJ NATHANOWI I CALLIE SWÓJ penthouse”. MOI RODZICE PRZYCIĄGNĘLI MNIE DO RODZINY NA ŚLUBIE MOJEGO BRATA. KIEDY POWIEDZIAŁAM NIE, TATA UDERZŁ MNIE W PATRZNOŚĆ NAD 200 GOŚCIAMI. UŚMIECHNĘŁAM SIĘ I WYSZEPAŁAM: „WŁAŚNIE MNIE STRACIŁEŚ…