- Wybieraj letnią wodę , nigdy za gorącą.
- Używaj mydła o dużej zawartości tłuszczu , dermatologicznej kostki lub żelu bez intensywnych perfum.
- Ogranicz czas spędzany pod prysznicem : pięć minut wystarczy, aby skutecznie się umyć.
- Osusz się delikatnie, poklepując miękkim ręcznikiem, nie pocierając.
- Po prysznicu obficie nawilżaj skórę za pomocą mleczka lub kremu zmiękczającego przeznaczonego do skóry dojrzałej.
W każdym wieku, aby czuć się dobrze ze sobą, trzeba także słuchać tego, co nam mówi.
Po 65. roku życia nie chodzi o rezygnację z dobrych nawyków, ale o ich delikatną i mądrą zmianę. Bo dbanie o siebie to nie kwestia częstotliwości… ale życzliwości.
Yo Make również polubił
Moja szwagierka, która ma pretensje do siebie, sprzedaje biżuterię mojej zmarłej matki po przeprowadzce do jej domu. Nie wiedziała, że biżuteria jest podróbką, a w testamencie matki była pułapka, która miała ją wyrzucić.
Jeśli włożysz sól do lodówki, uzyskasz znaczące korzyści. Będziesz się zastanawiać, dlaczego nie zrobiłeś tego wcześniej!
Wyszłam za mąż za wdowca z małym synkiem. Pewnego dnia chłopak powiedział mi, że jego prawdziwa matka wciąż mieszka w naszym domu.
Fryzura, która zmieniła wszystko