Szybki domowy tonik poprawiający samopoczucie
Połącz korzyści zdrowotne imbiru, cytryny, octu jabłkowego i cynamonu w jeden prosty domowy tonik. Łatwy w przygotowaniu i dostosowaniu do własnych preferencji, ten napój może być wygodną częścią Twojej rutyny wellness.
Kup witaminy i suplementy
Będziesz potrzebować:
- 1 łyżka świeżo startego imbiru lub 1 łyżeczka proszku imbirowego wymieszana z 2 łyżkami ciepłej wody
- Sok z 1 świeżej cytryny
- 1 łyżka surowego miodu
- 1–2 łyżki octu jabłkowego
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 1 szklanka ciepłej wody
Jak przygotować:
- W szklanym lub grubym słoiku wymieszaj imbir, sok z cytryny, miód, ocet jabłkowy i cynamon.
- Mieszaj dokładnie, aż miód całkowicie się rozpuści.
- Jeśli używasz sproszkowanego imbiru, wymieszaj go najpierw z ciepłą wodą, zanim dodasz do pozostałych składników.
- Wypij od razu lub przechowuj w lodówce do siedmiu dni. Przed każdym użyciem dobrze wstrząśnij.
Kiedy pić, aby uzyskać najlepsze rezultaty
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Posadziła mnie przy stoliku dla singli, żeby się ze mnie naśmiewać — chwilę później przystojny nieznajomy wywrócił jej idealny dzień do góry nogami”
Badania wskazują, że zachorowalność na raka odbytu rośnie, ujawniając, kto jest najbardziej na niego narażony.
To coś, co moje ciotki kiedyś robiły, a ja myślałam, że to już dawno przepadło. Niespodzianka! Znalazłam to i jest jeszcze pyszniejsze.
Roślina ta ma zdolność leczenia wielu chorób.