Przygotowanie:
- Przygotowanie szpecli:
Szpecle ugotuj al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź i odstaw na bok. - Przygotowanie gyrosu:
Cebulę pokrój w kostkę i zrumień na patelni razem z gyrosem. Następnie dodaj pokrojoną w kostkę paprykę i smaż, aż warzywa zmiękną. - Układanie warstw:
W naczyniu żaroodpornym ułóż warstwowo ugotowane szpecle i gyros z warzywami. - Przygotowanie sosu:
Wymieszaj kwaśną śmietanę ze śmietaną, a następnie polej nią warstwy w naczyniu. Na koniec posyp startym serem. - Pieczenie:
Piecz w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez około 10 minut, aż ser się rozpuści i lekko zrumieni.
Wartości odżywcze na porcję:
- Kalorie: 652 kcal
- Białko: 32,45 g
- Tłuszcz: 45,43 g
- Węglowodany: 28,82 g
Ten przepis to idealne rozwiązanie na szybki obiad lub kolację, który z pewnością zasmakuje całej rodzinie. Smacznego!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sekret zdrowia tkwi pod ziemią: Dlaczego korzenie mniszka lekarskiego to prawdziwy skarb natury
5-minutowa kremowa kapusta
Dziś dowiedziałem się czegoś nowego.
Liście laurowe na ból stawów i słabe krążenie: odnowiony starożytny środek