Wskazówki dotyczące bezpiecznego stosowania dla osób po 50. roku życia
Przestrzegaj ilości kulinarnych: Używaj goździków do gotowania, pieczenia lub w łagodnej herbacie ziołowej (1–2 całe goździki na filiżankę).
Unikaj nierozcieńczonego olejku goździkowego: Jeśli używasz olejku goździkowego, zawsze rozcieńcz go olejem nośnikowym przed zastosowaniem miejscowym i nigdy nie spożywaj go bezpośrednio bez konsultacji z lekarzem.
Skonsultuj się z lekarzem: Jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew, masz problemy z wątrobą lub cierpisz na chorobę przewlekłą, skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem goździków do diety.
Połącz z innymi przyprawami: Połącz goździki z cynamonem, imbirem lub kurkumą, aby uzyskać aromatyczną i prozdrowotną kombinację.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wrzuć go do zlewu, a odpływ nigdy więcej się nie zapcha!
Dowiedz się, jak rozpoznać, które rodzaje bólów głowy są niebezpieczne i poważne
Dowcip dnia
Tytuł: 23 nietypowe objawy chorej nerki, które łatwo przeoczyć – sprawdź, zanim będzie za późno