Połączenie skórki pomarańczowej i cynamonu nie tylko dodaje Twojej kuchni pysznego zapachu. Ma również głęboki wpływ na trawienie, energię, a nawet skórę. Idealne dla tych, którzy chcą poczuć się lepiej delikatnie i bez wydawania więcej.
Więc, czy możemy zagotować wodę? Oto dlaczego spodoba ci się ten rytuał wellness.
Skórka pomarańczowa: często pomijany skarb
Obieramy ją, wyrzucamy… a jednak! Skórka pomarańczowa jest pełna interesujących składników odżywczych. Bogata w witaminę C, przeciwutleniacze i błonnik, naprawdę zasługuje na swoje miejsce w rutynie wellness.
Podsumowanie korzyści:
Wspiera naturalne mechanizmy obronne : właściwości antyoksydacyjne pomagają organizmowi lepiej się bronić.
Łatwiejsze trawienie : stymuluje układ trawienny i ogranicza uczucie ciężkości.
Czystsza skóra : dzięki działaniu przeciwzapalnemu może pomóc złagodzić drobne zaburzenia równowagi skóry.
Efekt sycący : bogactwo błonnika wspomaga lepszą kontrolę apetytu.
Cynamon: coś więcej niż tylko zimowy zapach
Uwielbiamy go w kompotach i deserach, ale cynamon naprawdę wspiera również nasze samopoczucie. Orzeźwiający, pocieszający i równoważący jednocześnie, zdecydowanie zasługuje na swoje miejsce w codziennym naparze.
Jego główne zalety:
Komfort trawienny : łagodzi skurcze i wspomaga trawienie.
Wsparcie odporności : zawarte w nim naturalne związki wzmacniają mechanizmy obronne organizmu.
Łagodne działanie na jelita : przyczynia się do lepszej równowagi jelitowej.
Warianty: Zamiast jogurtu, można dodać śmietanę kwaśną, aby uzyskać bardziej kremową konsystencję ciasta. Owoce można zastąpić innymi, sezonowymi owocami, takimi ...
Yo Make również polubił
Ta słodycz zasługuje na nagrodę! A gotowanie nie jest wymagane!
Ciasto Optymisty – Słodka Recepta na Dobre Humory
5 Sposobów na Złagodzenie Nocnych Skurczów Nóg i Jak Im Zapobiegać
Puszyste naleśniki z domowym kremowym nadzieniem