Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie awokado:
Przekrój awokado na pół, usuń pestkę.
Delikatnie wyjmij część miąższu, tworząc miejsce na farsz (pozostaw około 1 cm miąższu przy skórce).
Wyjęty miąższ pokrój w drobną kostkę.
2. Przygotowanie farszu:
W misce wymieszaj tuńczyka z majonezem lub jogurtem greckim.
Dodaj sok z cytryny, posiekaną cebulę, pomidora i pokrojony miąższ awokado.
Dopraw solą, pieprzem i ewentualnie płatkami chili. Dokładnie wymieszaj.
3. Faszerowanie i podanie:
Nałóż farsz do wydrążonych połówek awokado, lekko dociskając.
Jeśli chcesz, posyp startym serem i zapiecz w piekarniku w temperaturze 200°C przez około 5 minut, aż ser się rozpuści.
Udekoruj świeżą kolendrą lub natką pietruszki
Podanie:
Faszerowane awokado najlepiej smakuje podawane na świeżo. Możesz je serwować samodzielnie lub jako dodatek do sałatki czy chrupiącej bagietki.
Wskazówki:
Yo Make również polubił
Przystawki: Chrupiące trójkąty z ciasta filo i ricottą
💔 Mój mąż był wszystkim, czym ja nie byłam — odnoszącym sukcesy, charyzmatycznym i kochanym. I nienawidziłam siebie za to, że zaczęłam mu zazdrościć.
Korzyści zdrowotne cebuli
Zaskakujący Wattekuchen – Przepis, Który Rozpali Każdą Imprezę!