Jeśli chorujesz na cukrzycę lub jesteś narażony na tę chorobę, powinieneś codziennie praktykować te proste gesty:
- Sprawdzaj je codziennie, nawet najmniejsze pęcherze się liczą.
- Nawilżaj je, aby zapobiec pęknięciom i infekcjom.
- Prawidłowo przycinaj paznokcie, aby zapobiec ich wrastaniu.
- Regularnie odwiedzaj podologa.
Twoje stopy mówią… Słuchaj!
Twoje stopy to nie tylko podpora dla Twojego ciała, ale także cenny wskaźnik Twojego zdrowia. Poświęcenie kilku minut dziennie na ich obserwację może uchronić Cię przed poważnymi powikłaniami. Klucz? Regularna czujność i konsultacje lekarskie, gdy tylko pojawią się pierwsze podejrzane objawy. Nie zaniedbuj ich; mogą uratować Ci życie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Po tym, jak przepisałem dom na syna, on i jego żona przenieśli mnie do wilgotnej, zimnej piwnicy. Przez trzy miesiące mieszkałem na łóżku polowym, żywiąc się resztkami jedzenia, czując, jak moja nadzieja ulatnia się. Traktowali mnie jak więźnia we własnym domu. Myśleli, że wygrali. Nie wiedzieli o sekrecie, który zostawił mi mój zmarły mąż: zakurzonej kopercie z pięcioma słowami: „Otwórz, gdy wszystko stracone”.
Pożegnaj się z mrówkami w swoim domu dzięki tej prostej sztuczce
Lemoniada z ananasem i mango 🍋🥭🍍
Szarlotka z Budyniem