Dowcip dnia: Mężczyzna dzwoni do domu, żeby porozmawiać z żoną
Regularne spożywanie octu jabłkowego może pomóc w kontrolowaniu masy ciała. Kwas octowy zawarty w occie jabłkowym zmniejsza apetyt, przyspiesza metabolizm i zmniejsza retencję wody. Badania naukowe sugerują, że może on również pomóc w stabilizacji poziomu cukru we krwi, co może zapobiegać napadom głodu.
Sposób użycia: Dodaj łyżkę octu jabłkowego do porannej wody lub użyj go jako sosu sałatkowego do lunchu.
3. Zdrowsza skóra
Reklama
Właściwości antybakteryjne octu jabłkowego mogą poprawić zdrowie skóry, zmniejszając trądzik i infekcje skórne. Jego naturalna kwasowość równoważy również pH skóry, wzmacniając jej barierę ochronną.
Sposób użycia: Rozcieńczyć ocet jabłkowy z wodą (jedna część octu na trzy części wody) i nałożyć na skórę za pomocą wacika lub użyć jako mydła do twarzy rano.\
Yo Make również polubił
Większość ludzi robi to źle. Cieszę się, że to zobaczyłem
Niezawodny Sernik, który Nie Opada – Idealnie Gładki i Puszysty
Te 8 zapachów sprawi, że komar odmówi wypicia twojej krwi.
Chmurki z cukinii: pyszny przepis, który jest bardzo łatwy w przygotowaniu