Zrównoważona dieta odgrywa rolę. Wybieraj produkty bogate w magnez (migdały, epinard) i dobrą glukozę (mąka z szablodzioba, pain complet) lub poddaj się białkom, takim jak to lub inny rodzaj mięsa. Jeśli chodzi o jedzenie trawy lub cukru, co sprawia, że trawienie przebiega sprawnie i zaburza sommeil.
Jak zwykle czasami wystarczy mały gest, aby dokonać wielkich zmian. Et si ce soir, vous testiez la banane magique?
Dziękuję tous ceux qui liront ces line
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Domowy syrop na bazie marchwi do walki z przeziębieniem
Ciasteczka jabłkowe: jak zrobić, żeby były miękkie i pachnące!
Zapomnij o skomplikowanym przetworzeniu: te pomidorki koktajlowe w oleju można przygotować w mniej niż godzinę, a ja przechowuję je na zimę!
5 łatwych nawyków, które możesz zmienić, aby błyskawicznie zmniejszyć rozmiar brzucha