Reklama
Reklama
Reklama

Dlaczego warto stawiać szklankę wody na stoliku nocnym?

 

  • Pobudza metabolizm  i  trawienie  .
  • Usuń toksyny  , które nagromadziły się w nocy.
  • Nawadniaj mózg , aby  poprawić koncentrację i pamięć .
  • Nadaj swojej skórze blasku  poprzez zwiększenie poziomu nawilżenia.

Mały bonus : Dodaj  kilka kropli soku z cytryny  do szklanki wody, aby zapewnić sobie  poranny detoks i natychmiastowy zastrzyk energii !

Ulgę w suchości gardła i lepsze oddychanie

Powietrze otoczenia, zwłaszcza  zimą lub przy włączonym ogrzewaniu , może  wysuszyć gardło ,  powodując dyskomfort i konieczność wybudzania się w nocy  .

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasteczka z jabłkami: oryginalny sposób na smaczne ciasteczka

Przygotowanie ciasta : W misce wymieszaj jajka, jogurt, roztopione masło i cukier. Dodaj mąkę oraz proszek do pieczenia. Wyrób miękkie, elastyczne ...

Niesamowita cecha Twojego zlewu, o której istnieniu nawet nie wiedziałeś: koniec z zatkanymi odpływami!

Zlewy o takim systemie posiadają specjalne kanaliki, które zapobiegają gromadzeniu się wody w samym odpływie, co mogłoby prowadzić do rozwoju ...

Ukryte znaczenie numerów na plastikowych pojemnikach: co tak naprawdę mówi ten trójkąt

Numer 4 (LDPE)  : Polietylen o niskiej gęstości jest stosowany w plastikowych torbach, butelkach do wyciskania i elastycznych pokrywkach opakowań. Chociaż ...

🧬 3 objawy raka, które pojawiają się rano – i dlaczego należy je traktować poważnie

3. 🤕 Poranny ból głowy Ból głowy, który jest gorszy rano niż w ciągu dnia i nie reaguje na zwykłe ...

Leave a Comment