poczujesz pragnienie. Błędy, które (prawie) wszyscy popełniamy
Picie zbyt dużej ilości na raz: organizm nie wchłania skutecznie dużych ilości spożywanych na raz.
Czekanie, aż poczujesz pragnienie: w tym momencie organizm jest już lekko odwodniony.
Wierząc, że wszystkie napoje nawadniają w równym stopniu: nie, kawa i alkohol nie zastąpią zwykłej szklanki wody!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja rodzina opuściła pogrzeb mojego 3-latka, żeby świętować zaręczyny mojej siostry. Mama napisała SMS-a: „Był bardzo mały! Ogarnij się! Potrzebujemy jego funduszu powierniczego na ślub twojej siostry w Grecji!”. Odpowiedziałam tylko: „Cokolwiek cię uszczęśliwi”, wstrzymałam wszelkie wsparcie finansowe i zerwałam z nimi wszelkie kontakty.
10 najczęstszych objawów zakrzepu krwi w nodze (zapobiegających zakrzepicy żył głębokich)
Całe jego ciało swędziało, pomyślał, że to alergia i zdiagnozowano to
Jak w prosty sposób nawlec igłę?