Ostatnia myśl: Ciesz się tym w zdrowy sposób
Arbuz jest bogaty w składniki odżywcze, zawiera przeciwutleniacze, takie jak likopen, oraz elektrolity, które nawadniają organizm i korzystnie wpływają na serce, trawienie i witalność skóry.
Ale jak w przypadku każdego świeżego produktu, jakość jest najważniejsza. Jeśli zauważysz jakiekolwiek nietypowe pęknięcia, nieprzyjemny zapach lub fakturę wewnątrz, najlepiej dmuchać na zimne i wyrzucić. Twoje zdrowie jest ważniejsze niż wątpliwy owoc.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moi rodzice, którzy nigdy tak naprawdę nie wspierali mojej kariery, dowiedzieli się o mojej pensji. Zamiast mi pogratulować, zażądali 50% mojego miesięcznego dochodu. Po cichu wręczyłem im kopertę — a to, co znaleźli w środku, sprawiło, że zamilkli.
10 genialnych powodów, dla których warto przechowywać liście mięty w zamrażarce
Owies i chia, aby zgubić tłuszcz z brzucha
Przepis na ciasto marchewkowe