Nie należy stosować tej diety dłużej niż 7 dni z rzędu.
Przed rozpoczęciem należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.
Oprócz ogórka jedz także inne zdrowe i pożywne produkty.
Pij dużo wody.
Słuchaj swojego ciała i nie zmuszaj się.
Alternatywy:
Zrównoważona i różnorodna dieta
. Ćwiczenia
regularny. Dobre nawodnienie.
Następnie pracownik służby zdrowia.
Wniosek :
Dieta ogórkowa może pomóc Ci szybko schudnąć, ale nie jest panaceum. Ważne jest, aby stosować je ostrożnie i nie traktować jako rozwiązania długoterminowego.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wzrost liczby alergii pokarmowych: Czy jesteśmy uczuleni na żywność czy na jej nowoczesne modyfikacje?
🚫 Pralka: Nigdy nie pierz ubrań w 40°C! Oto dlaczego! 🚫
Jak zrobić idealnie miękkie i puszyste pianki zaledwie z dwóch składników
Babciny sposób na pozbycie się flegmy i udrożnienie dróg oddechowych