Ten sfermentowany napój , kremowy i łatwy do przygotowania w domu, jest doskonałym probiotykiem, który ułatwia trawienie i wzmacnia obronę. W języku tureckim kefir oznacza „błogosławieństwo” i jest napojem spożywanym od tysiącleci na obszarze Kaukazu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Herbatniki herbaciane – bite ciasto kruche
Piłem wodę z cytryną każdego ranka przez 30 dni – zobacz, co mi się przydarzyło
Tarta z ricottą i cytryną
Cóż za genialna technika!