Dzieje się tak, ponieważ organizm nie ma wystarczających możliwości prawidłowego wchłaniania wapnia. Dlatego jedzenie kurzych nóżek, gdy są młode, szybko przyniesie duże korzyści.
Stopy kurczaka składają się ze skóry, ścięgien i kości. Są bogate w białko, wapń, chrząstki, a nawet kolagen, które mogą być łatwo wchłaniane przez organizm.
Odżywianie jest niezwykle istotne dla wzmocnienia struktury kości, a także dla zapobiegania utracie tkanki kostnej u osób starszych.
Składniki:
4 udka kurczaka
1 kawałek świeżego imbiru (około wielkości kciuka)
1 cebula
2 ząbki czosnku
8 szklanek wody
Sól i pieprz do smaku
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mniszek lekarski to nie chwast! Buduje kości lepiej niż wapń, oczyszcza wątrobę i łagodzi łuszczycę i egzemę
Jeśli kobieta robi te 5 rzeczy, to znaczy, że cię kocha (nawet jeśli temu zaprzecza)
„Prank” mojego męża wywołał u mnie traumę — więc odeszłam od niego, będąc w ósmym miesiącu ciąży
Szybkie i łatwe czyszczenie kranu: usuń kamień i osad wapienny w 5 minut