Czy warto pić wodę po przebudzeniu? – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Czy warto pić wodę po przebudzeniu?

  • Prawda   : Jeśli Twój organizm   wypił wystarczającą ilość wody przed pójściem spać  , niekoniecznie będziesz odwodniony po obudzeniu.
  • Niepoprawnie   : Picie wody rano   nie „oczyszcza” organizmu ani  nie przyspiesza w cudowny sposób metabolizmu  .
  • Prawda   :   Najważniejszą rzeczą jest picie wystarczającej ilości płynów w ciągu dnia  , bez względu na porę dnia.

Podsumowanie:   Jeśli picie wody rano poprawia Ci humor, rób to dalej! Nie jest to jednak warunek dobrego zdrowia.

Woda i utrata wagi: czy rzeczywiście pomagają, czy są przesadzone?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

PĄCZKI

Ja nadziewałam frużeliną wiśniową, konfiturą z róży i pistacją ( roztopiłam białą czekoladą ze śmietanką kremówką i dodałam do smaku ...

Jest to jedna z najpotężniejszych roślin na świecie.

Korzyści zdrowotne oregano 1. Wsparcie trawienia Olejek z oregano może pomóc przywrócić równowagę jelitową poprzez promowanie obecności dobrych bakterii i ...

NAPÓJ NA BAZIE SELERA NA ODCHUDZANIE.

W mniejszych, ale nadal znaczących ilościach występują kwas foliowy, potas, mangan i kwas pantotenowy. Kiedy jesz seler, otrzymasz również witaminy ...

Leave a Comment