Możesz być bardzo szczupły… i nigdy nie zauważyć tej luki. I to jest całkowicie normalne! Niczego w tym nie brakuje. Jest nawet prawdopodobne, że niektóre ze zdjęć, które podziwiasz, zostały poddane retuszowi. Dążenie do tej luki może więc stać się niepotrzebnym źródłem presji , zwłaszcza jeśli błędnie wierzysz, że jej osiągnięcie to tylko kwestia silnej woli. To nie jest fizyczny wyczyn. To mit.
Kiedy poszukiwanie „luki” staje się toksyczne

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
To otwiera oczy! Dzięki za cynk.
Raffaello-Kuchen: Nieziemski i Pyszny Przysmak!
7 niesamowitych witamin naprawiających uszkodzenia nerwów
Rozkosz dla podniebienia: Ciasto czekoladowe z kremem waniliowym