Sen, często niedoceniany filar
Nie sposób tego przecenić: dobry sen jest niezbędny dla naszego dobrego samopoczucia. Sen to czas, w którym organizm regeneruje się, regeneruje i przywraca równowagę . Kiedy te noce są przerywane, pojawia się zmęczenie, pojawia się drażliwość, a nawet może ucierpieć zdrowie fizyczne: wahania ciśnienia krwi, osłabienie układu odpornościowego, zaburzenia trawienia itp. Słaba jakość snu może wszystko zepsuć.
Nocne budzenie się o stałych porach: znak, którego nie można ignorować
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Stwórz własną chowaną spiżarnię DIY: sprytne rozwiązanie do przechowywania w kuchni
Powiedziałam mężowi że nie dam rady pogodzić pracy w domu z pracą zawodową żeby pomagać teściowej
„Wyciągnijcie go!” „Czego on chce – pieniędzy? Jedzenia?” Bezdomny mężczyzna wchodzi na wesele, pozostawiając wszystkich zaskoczonych i osądzających. Ale kiedy bierze mikrofon, w sali zapada cisza.
Nowa żona mojego męża pojawiła się w moich drzwiach z zadowolonym uśmiechem i oznajmiła: „Przyszliśmy, żeby odebrać należną nam część majątku twojego teścia, więc spakuj się i wyprowadź się natychmiast”, ale zamiast się kłócić, po prostu się uśmiechnęłam i odsunęłam, pozwalając mojej prawniczce wejść do salonu z prawdziwymi dokumentami, i patrzyłam, jak jej twarz się kruszy, gdy zdała sobie sprawę, czyje imię i nazwisko jest tak naprawdę napisane na wszystkim.