Łubin zawiera kwas foliowy, który pomaga blokować negatywne skutki homocysteiny i zapobiegać chorobom serca .
Podobnie jak wszystkie rośliny strączkowe, łubin zawiera puryny – związki, które w organizmie przekształcają się w kwas moczowy. Dlatego nie zaleca się go osobom cierpiącym na dnę moczanową lub hiperurykemię.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pyszne placuszki na maślance
Co tak naprawdę oznaczają kolorowe kółka na opakowaniach żywności
Smażone roladki kanapkowe: chrupiąca odmiana starego klasyka
Jeżeli na Twoim telefonie zaświeci się ta pomarańczowa kropka, oznacza to, że jesteś podsłuchiwany.