Połącz płatki owsiane z mlekiem migdałowym w rondlu i podgrzewaj na małym ogniu, aż mleko migdałowe zostanie wchłonięte.
Dodaj masło migdałowe i połowę plasterków banana. Kontynuuj gotowanie, aż mieszanka będzie lekko sucha.
Podawaj w misce, polej miodem i udekoruj pozostałymi plasterkami banana.
Codzienne spożywanie płatków owsianych oferuje szereg korzyści zdrowotnych, od poprawy cery, przez kontrolę wagi, po profilaktykę chorób układu krążenia. Włącz płatki owsiane do swoich posiłków w kreatywny sposób, aby czerpać z nich wszystkie korzyści!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Ciasto czekoladowe z jabłkami
Wyczyść żelazko: Szybka 30-sekundowa sztuczka, którą musisz znać
Nie dębu i nie porzeczki. Tych liści nie używała żadna babcia, a dzięki nim ogórki kiszone wychodzą obłędnie chrupkie
Oto do czego służą uchwyty na butelkach z olejem