Czosnek to jeden z najpotężniejszych naturalnych superfoods, pełen prozdrowotnych właściwości, nieznanych większości ludzi. Spożywany przed snem działa podczas snu, dodając niesamowitej energii. Oto, co się stanie, gdy włączysz czosnek do swojej wieczornej rutyny!
Pogłębia sen i łagodzi bezsenność.
Czosnek zawiera związki siarki, które uspokajają układ nerwowy i ułatwiają zasypianie. Wspomaga również produkcję melatoniny, hormonu regulującego sen.
Stosowanie:
Zjedz surowy ząbek czosnku 30 minut przed pójściem spać.
Jeśli smak jest zbyt intensywny, można wymieszać go z miodem lub ciepłym mlekiem.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego ręce drętwieją w nocy?
Pietruszka Sprawiła, że Wyglądam 20 Lat Młodziej! Najsilniejszy Naturalny Wzmacniacz Kolagenu
Zapłaciłem 14 000 dolarów za przelot z rodziną na moją uroczystość ukończenia studiów. Zamiast tego wybrali wakacje w Grecji. Pod zdjęciem w todze i biretem mój wujek skomentował: „Nie jesteś nawet prawdziwym lekarzem”. Wysłałem im więc kopię mojego dyplomu – z załączoną fakturą za niewykorzystane bilety. Trzy godziny później mama dzwoniła bez przerwy, ale do tego czasu podjąłem już decyzję, której się nie spodziewali.
„Miliarder zastał służącą tańczącą z jego sparaliżowanym synem – a to, co wydarzyło się później, wzruszyło wszystkich do łez”