Czosnek pospolity (Alliaria petiolata): 20 zaskakujących korzyści i zastosowań domowych

Jego lekko ostry smak pobudza apetyt i wspomaga trawienie.

Tradycyjne działanie przeciwpasożytnicze

Dawniej stosowany przeciwko robakom jelitowym.

Potencjalne wsparcie funkcji poznawczych

Dzięki zawartości przeciwutleniaczy może wspomagać pamięć i funkcjonowanie układu nerwowego.

Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie nerek

Pobudzając wydalanie moczu, wspomaga funkcjonowanie nerek.

Jak stosować czosnek pospolity w domu

Możesz włączyć tę dziką roślinę do swojego codziennego życia, stosując kilka prostych sposobów:

W sałatkach: jej młode liście dobrze komponują się z sokiem z cytryny i odrobiną oliwy z oliwek.
W pesto: zmiksuj je z orzechami włoskimi, czosnkiem i odrobiną oleju roślinnego.
Jako napar ziołowy: parz przez 5 do 7 minut, aby cieszyć się jego dobroczynnymi właściwościami.
Jako okład: zmiażdżony, łagodzi ukąszenia i podrażnienia.
Jako płyn do płukania gardła: łagodzi gardło.
Jako ocet leczniczy: macerować liście w occie jabłkowym.
Jako smoothie: dodaj kilka liści do soków warzywnych lub owocowych.
Jako nalewka macierzysta: dla skoncentrowanego działania użyć kilku kropli (stosować pod okiem specjalisty).
Gotowane na parze: stanowi delikatny i odżywczy dodatek do Twoich potraw.
W ogrodzie: sadzić wokół upraw, aby w naturalny sposób odstraszać szkodniki.
Roślina, którą można bezzwłocznie odkryć na nowo

Musztarda czosnkowa, daleka od bycia zwykłym chwastem, zasługuje na odpowiednie miejsce w Twojej kuchni i naturalnej aptece. Bogactwo składników odżywczych, wszechstronność i ciekawe korzyści zdrowotne sprawiają, że jest to przydatna i często pomijana roślina.

Środki ostrożności podczas użytkowania

Jak w każdym urządzeniu grzewczym, należy spożywać je z umiarem. lek się, że  prawidłowo ją rozpoznajesz i obejmuje porady lekarskie, szczególnie jeśli jesteś w ciąży, karmisz lub jesteś w trakcie leczenia.