Nie ma potrzeby skrupulatnego zapisywania każdej wizyty w toalecie, ale uważna obserwacja sposobu oddawania moczu może dostarczyć cennych wskazówek dotyczących ogólnego stanu zdrowia . Kolor moczu jest również wiarygodnym wskaźnikiem: jasnożółty zazwyczaj wskazuje na dobre nawodnienie, a bursztynowy często sugeruje potrzebę picia większej ilości płynów.
W przypadku długotrwałej zmiany, której towarzyszą inne objawy (ból, niewyjaśnione zmęczenie itp.), najlepszym rozwiązaniem pozostaje konsultacja ze specjalistą .
Twoje ciało nieustannie się z Tobą komunikuje, nawet za pomocą małych, dyskretnych sygnałów.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Batoniki z kawałkami czekolady – przepis na batony ze słodką czekoladą i karmelem
Kokosowe żucia: słodka uczta
1 łyżeczka dziennie dla ostrzejszego widzenia – zobacz różnicę w sposób naturalny!
Rośnie wszędzie, ale większość ludzi nie ma pojęcia, że ten owoc to prawdziwy skarb