Ciasto z jogurtem greckim – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto z jogurtem greckim

Przygotowanie:

Czas przygotowania: 20 minut | Czas gotowania: 30-35 minut

  1. Przygotowanie piekarnika i formy:
    • Rozgrzej piekarnik do 180°C.
    • Formę do pieczenia o średnicy 18 cm posmaruj masłem i lekko posyp mąką.
  2. Przygotowanie masy żółtkowej:
    • W dużej misce energicznie ubijaj żółtka z cukrem, aż masa będzie jasna i puszysta.
  3. Dodanie jogurtu:
    • Do masy żółtkowo-cukrowej dodaj jogurt grecki i dokładnie wymieszaj, aby składniki dobrze się połączyły.
  4. Dodanie skrobi i proszku do pieczenia:
    • Przesiej skrobię kukurydzianą i proszek do pieczenia do mieszanki jogurtu i żółtka, delikatnie mieszając, aż uzyskasz gładką, jednorodną mieszaninę.
  5. Ubijanie białek:
    • W drugiej misce ubij białka ze szczyptą soli, aż utworzą się miękkie szczyty.
  6. Łączenie składników:
    • Stopniowo dodawaj ubite białka do mieszanki jogurtowej, mieszając od dołu do góry, aby zachować lekkość mieszanki.
  7. Pieczenie:
    • Wlej mieszaninę do przygotowanej formy, wyrównując ją szpatułką do uzyskania równej powierzchni.
    • Piecz ciasto w nagrzanym piekarniku przez około 30-35 minut lub do momentu, aż będzie złocistobrązowe, a wbita w środek wykałaczka będzie sucha.
  8. Schładzanie:
    • Po upieczeniu ciasto pozostaw na kilka minut w formie do ostygnięcia, następnie przenieś na metalową kratkę do całkowitego wystygnięcia.
  9. Dekoracja:
    • Przed podaniem posyp wierzch ciasta cukrem pudrem, aby ładnie się prezentował.
  10. Podawanie:
    • Pokrój w plasterki i ciesz się tym zniewalającym greckim ciastem jogurtowym jako przekąską lub deserem!

Informacje żywieniowe:

Kawałek greckiego ciasta jogurtowego oferuje lekką dobroć i zawiera około 180 kalorii. Składa się z około 25 g węglowodanów, 8 g białek i 5 g tłuszczów. Jest idealny, aby zaspokoić ochotę na słodycze bez poczucia winy! 🍰✨

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kurczak z ziemniakami: jak przygotować i podać je w alternatywny sposób!

Ziemniaki – młode ziemniaki lub młode ziemniaki Olej – użyj neutralnego oleju, takiego jak olej rzepakowy lub olej roślinny Kurczak ...

7 oznak i objawów stłuszczenia wątroby i jak leczyć je naturalnie

Problemy trawienne: Objawy takie jak wzdęcia, zaparcia i biegunka mogą być spowodowane przeciążeniem wątroby. 6. Nudności i zgaga: Objawy te ...

Napoleonka na herbatnikach

Wykonanie: Przygotowanie budyniu: Do rondelka wlej 900 ml mleka i doprowadź je do zagotowania. W pozostałych 300 ml mleka rozpuść ...

Szybka utrata wagi: babcina rada na szybką i zdrową utratę wagi!

Z czego to jest zrobione? (2/12) Ocet jabłkowy składa się w 94% z wody i cukru, a także soli mineralnych ...

Leave a Comment