Ciasteczka owsiane z bananem bez mąki: pyszne i niskokaloryczne
Poniżej wyjaśnię, jak w kilku prostych krokach przygotować ciasteczka owsiane z bananem .
Składniki (na około 12 ciasteczek):
- 2 dojrzałe banany
- 120 g płatków owsianych
- 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, jeśli chcesz odrobinę więcej słodyczy)
- 1 łyżeczka mielonego cynamonu
- 1 szczypta soli
- 30 g gorzkich kawałków czekolady (opcjonalnie)
- 30 g posiekanych suszonych owoców (orzechy włoskie, migdały lub laskowe, opcjonalnie)
Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wrzuć 2 plastikowe butelki do pralki razem z ubraniami – nieoczekiwane korzyści, o których nie każdy wie
Oto dlaczego nie należy nosić koszulki w samolocie, jak zaleca stewardesa
Naturalnie pozbądź się brodawek, zaskórników i plam starczych
Przepis na Proste Podziękowanie: Jak Stworzyć Wyjątkowy Gest Dziękczynny