Reklama
Reklama
Reklama

Ciasteczka owsiane z bananem bez mąki: pyszne i niskokaloryczne

by

 

Poniżej wyjaśnię, jak w kilku prostych krokach przygotować ciasteczka owsiane z bananem .

Składniki (na około 12 ciasteczek):

  • 2 dojrzałe banany
  • 120 g płatków owsianych
  • 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, jeśli chcesz odrobinę więcej słodyczy)
  • 1 łyżeczka mielonego cynamonu
  • 1 szczypta soli
  • 30 g gorzkich kawałków czekolady (opcjonalnie)
  • 30 g posiekanych suszonych owoców (orzechy włoskie, migdały lub laskowe, opcjonalnie)

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli zobaczysz te 3 rzeczy w pokoju motelu lub hotelu, natychmiast się wymelduj
Uncategorized

Jeśli zobaczysz te 3 rzeczy w pokoju motelu lub hotelu, natychmiast się wymelduj

Lustro dwukierunkowe będzie miało inne odbicia obrazu niż lustro jednokierunkowe. W przypadku lustra dwukierunkowego osoba stojąca przed lustrem może zobaczyć ...
20 produktów spożywczych, których nigdy więcej nie kupisz, gdy dowiesz się, jak powstają
Uncategorized

20 produktów spożywczych, których nigdy więcej nie kupisz, gdy dowiesz się, jak powstają

7. Margaryna Margaryna, wytwarzana głównie z olejów roślinnych, przechodzi proces uwodornienia, który może prowadzić do powstawania tłuszczów trans, które są ...
Dowiedz się, jak zrobić mleko czosnkowe i skorzystaj ze wszystkich jego dobrodziejstw.
Uncategorized

Dowiedz się, jak zrobić mleko czosnkowe i skorzystaj ze wszystkich jego dobrodziejstw.

Sposób przygotowania: Zagotuj wodę i mleko: Najpierw wlej wodę i mleko do garnka i zagotuj na małym ogniu. Dodaj czosnek: Następnie dodaj ...
Ciasto jabłkowo-cynamonowe
Uncategorized

Ciasto jabłkowo-cynamonowe

Instrukcje 1. Rozgrzej piekarnik do 350°F i lekko natłuść 9-calową okrągłą formę do ciasta. 2. Wymieszaj jajka i olej w ...

Leave a Comment