Ciasta z cukinii i sera – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Ciasta z cukinii i sera

Przygotowanie warzyw: Zacznij od zetarcia cukinii i ziemniaków na tarce o grubych oczkach lub w malakserze. Po starciu umieść je w czystej ściereczce kuchennej i odciśnij nadmiar wody, aby uniknąć rozgotowania się pulpetów. Drobno posiekaj marchewkę, świeżą pietruszkę i czosnek.
Wymieszaj składniki: W dużej misce połącz startą cukinię, ziemniaki, posiekaną marchewkę, pietruszkę i posiekany czosnek. Dopraw solą, papryką i czarnym pieprzem do smaku. Następnie dodaj jajka i mąkę do mieszanki warzywnej, upewniając się, że wszystko jest dobrze wymieszane. Pokrój ser w drobną kostkę lub cienkie plasterki i odstaw na bok.

Uformuj i usmaż kotlety: Rozgrzej sporą ilość oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Uformuj ręcznie mieszankę warzywną w małe kotlety, umieszczając kawałek sera na środku każdego kotleta. Delikatnie oprósz każdy kotlet mąką, aby uzyskać chrupiącą skórkę. Smaż kotlety na gorącym oleju, aż będą złocistobrązowe z obu stron, około 3 do 4 minut z każdej strony. Po usmażeniu przełóż je na talerz wyłożony ręcznikami papierowymi, aby wchłonęły nadmiar oleju.
Przygotuj sos: W małej misce połącz jogurt grecki, majonez, posiekaną pietruszkę, posiekany czosnek i sól do smaku. Mieszaj, aż składniki się dobrze połączą.
Podawaj: Wyłóż ciepłe kotlety z cukinii i sera na talerze, a obok polej je kremowym sosem jogurtowym do maczania.
Informacje żywieniowe i czas przygotowania
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 15 minut
Całkowity czas: 35 minut
Porcje: 4

]

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Piankowiec z galaretką

📋 Wykonanie: 1. Przygotowanie galaretek: Rozpuść galaretkę agrestową w 200 ml gorącej wody i odstaw do przestygnięcia. 🍈 Rozpuść galaretkę ...

Warzywa wzmacniające kolagen w kolanach i stawach

Ta ochrona jest szczególnie istotna dla stawów, w których stres oksydacyjny może prowadzić do stanu zapalnego i zwyrodnienia. Włączenie szpinaku ...

Mam wszystkie te białe grudki wokół oczu. Nie wyglądają jak pryszcze, więc nie jestem pewna, czy powinnam je wycisnąć. Co mogę zrobić?

Chociaż profesjonalne leczenie jest często najskuteczniejszym sposobem na usunięcie prosaków, istnieją pewne domowe sposoby, które mogą pomóc. Regularne złuszczanie delikatnym ...

Napój na dobranoc dla lepszego snu i metabolizmu

Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż całkowicie się rozpuszczą i połączą. Wypij i zrelaksuj się Delektuj się tym napojem powoli około ...

Leave a Comment