Chlebek owsiany na śniadanie! Bez mąki, bez cukru, bez oleju – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Chlebek owsiany na śniadanie! Bez mąki, bez cukru, bez oleju

Do mieszanki owsianej dodaj posiekaną dynię, słodzik, cynamon (jeśli używasz), sól, olej roślinny i nasiona sezamu. Wszystko dobrze wymieszaj.
Do mieszanki dodaj suszone, namoczone i opłukane morele, nasiona chia i posiekane orzechy włoskie i dokładnie wymieszaj, aż składniki się dobrze połączą.
Dodajemy wymieszane orzechy, nasiona i suszone owoce oraz proszek do pieczenia i dalej mieszamy, aż powstanie jednolite ciasto. Należy pamiętać, że ciasto będzie raczej wilgotne i nie będzie plastyczne, co jest normalne.
Upiec:

Blaszkę do pieczenia wyłóż papierem maślanym (papierem do pieczenia) i wylej na nią ciasto. Pamiętaj o równomiernym rozłożeniu ciasta.
Lekko zwilż wierzch chleba ciepłą wodą.
Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C (350°F) przez około 30-35 minut, aż chleb będzie twardy i złocistobrązowy. Za pomocą wykałaczki sprawdź, czy chleb jest upieczony.
Ostudzić i podawać:

Po upieczeniu chleb wyjąć z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia na kratce.
Pokrój i podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Porady:

Aby uzyskać dodatkowy smak, możesz dodać przyprawy, takie jak imbir lub gałka muszkatołowa.
Przed podaniem udekoruj chleb świeżymi ziołami lub miodem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rozwiąż tę łamigłówkę matematyczną dla szkoły średniej w mniej niż 10 sekund

Oto działanie, które musisz rozwiązać  bez użycia kalkulatora i, jeśli to możliwe, w mniej niż 10 sekund. Gotowy? 6 – 1 × ...

16 niezbędnych zasad mody dla stylowego wyglądu

Ogranicz swoje akcesoria Wystarczą dwa dobrze dobrane dodatki, aby wzbogacić strój, nie obciążając go. Na przykład połącz  elegancki naszyjnik  i  pasujące do niego ...

Dlatego babcia zawsze wkłada goździki do cebuli

Cebula z goździkami w zupach: Zamiast wkładać goździki do cebuli, można je bezpośrednio dodać do gotującej się zupy. Dzięki temu ...

Piersi z kurczaka faszerowane boczkiem

1 ząbek czosnku 1 łyżka oliwy z oliwek sól i pieprz do smaku 1 łyżeczka suszonego oregano lub tymianku opcjonalnie: ...

Leave a Comment