Zdrowy, prosty i pyszny – idealny na śniadanie lub przekąskę! 
Składniki:
2 szklanki zmielonych płatków owsianych
3 jajka 
1/2 szklanki mleka (lub napoju roślinnego)
2 łyżki nasion chia 
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1 łyżka oliwy z oliwek lub oleju kokosowego
Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
UWAGA, jeśli na Twoim ciele pojawiły się takie siniaki, oznacza to, że…
Najlepszy kurczak z masłem czosnkowym i ryżem z parmezanem
Neurobiolodzy w końcu odkryli klej, który pozwala, aby wspomnienia pozostały utrwalone na całe życie
Mini Churros z mieszanką słodkich i słonych smaków