Zdrowy, prosty i pyszny – idealny na śniadanie lub przekąskę! 
Składniki:
2 szklanki zmielonych płatków owsianych
3 jajka 
1/2 szklanki mleka (lub napoju roślinnego)
2 łyżki nasion chia 
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1 łyżka oliwy z oliwek lub oleju kokosowego
Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mus z marakui z polewą czekoladową
Piersi z kurczaka faszerowane boczkiem
Dziewczynka odkrywa pod łóżkiem dziwne jaja, zmuszając rodzinę do opuszczenia domu. Wszyscy są przerażeni… Szczegóły w pierwszym komentarzu, aby dowiedzieć się, co to jest!
OSTRZEŻENIE: PRZERWIJ przyjmowanie tych tabletek, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi