Przepis na herbatę ziołową z czarnej cebuli i liścia laurowego
Składniki
: 1 mała cebula, najlepiej ekologiczna
1 duży liść laurowy (lub 2 małe)
300 ml wody
2 łyżki miodu
Instrukcje krok po kroku
Przytnij końce cebuli, a następnie pokrój ją na ćwiartki bez usuwania skórki. Bogata w kwercetynę i witaminę C, wzmacnia układ odpornościowy i przyspiesza gojenie.
Wlej 300 ml wody do rondla i zagotuj.
Dodaj cebulę ze skórką i liść laurowy.
Gotuj na średnim ogniu przez około 10 minut.
Zdejmij rondel z ognia, przykryj i odstaw na 15 minut do zaparzenia.
Przelej mieszankę do kubka. Ugotowaną cebulę można ponownie wykorzystać w innych potrawach.
Wymieszaj 2 łyżki miodu z gorącą herbatą.
Dobrze mieszaj, aż do całkowitego rozpuszczenia i pij na gorąco dla optymalnej skuteczności.
Zaleca się spożywanie tej ziołowej herbaty do dwóch razy dziennie, rano i wieczorem. Po podgrzaniu poprawia zdrowie płuc, wspomaga spokojny sen i łagodzi podrażnienia gardła.
Yo Make również polubił
Stara, ale moja ulubiona sałatka. Sukces we wszystkich stołówkach w latach 90-tych
Delikatne Ciasto Malinowe z Kremem Białej Czekolady i Świeżymi Owocami – Poczuj Smak Lata!
Odkryj korzyści zdrowotne herbaty z liści mango
Uszkodzone powierzchnie drewniane – sztuczka, jak je wyczyścić i wypolerować – będą jak nowe