Buraki obieramy i gotujemy w lekko osolonej wodzie do miękkości.
Po ugotowaniu pokrój je na małe kawałki i włóż do miski.
Drobno posiekaj cebulę i wymieszaj ją z burakami.
Dodaj odrobinę oliwy z oliwek, sok z cytryny i szczyptę soli według własnych upodobań.
Przed spożyciem mieszaninę należy pozostawić na wolnym powietrzu, bez pokrywki, na godzinę.
Korzyści z tej sałatki leczniczej
Ta prosta, ale pożywna sałatka jest potężnym lekarstwem na:
Wzmocnij wzrok.
Detoksykacja wątroby.
Oczyść okrężnicę.
Włączaj go regularnie do swojej diety, aby skorzystać z jego rewitalizującego działania na zdrowie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Imbir, cytryna, ocet jabłkowy i cynamon: w jaki sposób prosta mieszanka codziennych składników może odmienić Twoje samopoczucie?
Szybkie i skuteczne usuwanie pleśni za pomocą nadtlenku wodoru
Ta kobieta jadła jedno awokado dziennie przez lata! Miesiąc później przydarzyło jej się to samo
Przyprowadziłam służącą do mojego chorego męża, ale to, co mi zrobił, jest niewybaczalne…