Bóle głowy: przyczyny, leczenie i strategie zapobiegania – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Bóle głowy: przyczyny, leczenie i strategie zapobiegania

 

1. Stres i napięcie
Przyczyna: Napięte mięśnie szyi, ramion i skóry głowy z powodu stresu lub złej postawy.
Typ: Ból głowy napięciowy.
2. Zmiany hormonalne
Przyczyna: Wahania poziomu estrogenu podczas menstruacji, ciąży lub menopauzy.
Typ: Migrena lub ból głowy hormonalny.

3. Odwodnienie
Przyczyna: Brak odpowiedniej podaży wody, co prowadzi do zmniejszenia przepływu krwi do mózgu.
Typ: Uogólniony ból głowy.
4. Słaby sen
Przyczyna: Niewystarczająca ilość snu lub sen złej jakości zaburza funkcjonowanie mózgu i wywołuje bóle głowy.
Typ: Ból głowy napięciowy lub migrena.

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Napój, który piłem szklankę dziennie i który pomógł mi schudnąć 25 kilogramów przed ślubem”

szklanka spalania spalającego tłuszcz każdego ranga. Uspokajał moje pragnienia, zwiększył moją energię, poprawił trawienie i ułatwił mi odchudzanie. Schudłam 11 ...

Czym jest białaczka? Jeśli występują objawy, należy je wziąć pod uwagę.

ALL (ostra białaczka limfocytowa) AML (ostra białaczka szpikowa) CLL (przewlekła białaczka limfocytowa) CML (przewlekła białaczka szpikowa) Nie panikuj: nie wszystkie ...

Wysoki poziom cholesterolu – objawy, przyczyny i leczenie

🧏‍♂️ Dlaczego jest niebezpieczny? Problem z wysokim cholesterolem polega na tym, że zwykle nie daje żadnych oczywistych objawów. W rzadkich, ...

Rosolnik – smaczna zupa

W garnku zagotowałam 2 l wody. Gdy woda zaczęła wrzeć wsypałam do garnka kaszę jęczmienną – gotowałam 5 minut. Po ...

Leave a Comment