płukanie gardła roztworem soli lub naparami z szałwii i rumianku 🌿,
picie ciepłych napojów – herbata z miodem i cytryną 🍯🍋,
ssanie pastylek łagodzących i nawilżających,
odpoczynek i unikanie przeciążenia głosu.
👩⚕️ Jeśli jednak objawy nie ustępują lub się nasilają – konieczna jest konsultacja z lekarzem. Nieleczona angina czy poważne zapalenie gardła mogą prowadzić do groźnych powikłań, w tym do problemów z sercem czy nerkami.
Twoje gardło to Twój głos – nie bagatelizuj sygnałów, jakie wysyła Twój organizm!
👇 W komentarzu znajdziesz sprawdzone przepisy na naturalne napoje, które pomagają szybko złagodzić ból gardła.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Deser to świetny pomysł na weekend.
W zeszłym tygodniu kupiłem swój pierwszy wolnowar i dziś moja współlokatorka wpadła na pomysł, żeby podgrzać w nim – zgadnijcie co. Oto co się stało. Najwyraźniej nie wiedziała, że do wolnowaru nie wolno wkładać niczego!😱😱😱
Kotlety z Cukinii: Oryginalny i Smaczny Przepis do Wypróbowania
Przystawki: Chrupiące trójkąty z ciasta filo i ricottą