Bez drożdży, bez glutenu i z wysoką zawartością błonnika – trwałość w każdym kawałku! 🍞🌿 – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Bez drożdży, bez glutenu i z wysoką zawartością błonnika – trwałość w każdym kawałku! 🍞🌿

👩‍🍳 Jak zrobić chleb długowieczności:

  1. W misce wymieszaj wszystkie suche składniki.
  2. Dodaj ciepłą wodę i olej, i dobrze wymieszaj.
  3. Pozostawić mieszankę na 30 minut, aby zgęstniała i połączyła się.
  4. Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F) .
  5. Przełóż ciasto do wyłożonej papierem formy na chleb i mocno dociśnij.
  6. Piec przez 45–50 minut , aż ciasto będzie złote i jędrne.
  7. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia przed pokrojeniem.

✅ 100% roślinne

✅ Bezglutenowe
✅ Bez drożdży
✅ Bez cukru
✅ Przyjazne dla jelit
✅ Nadające się do zamrożenia

💡 Jak cieszyć się:

  • awokado lub hummusem
  • masłem orzechowym i jagodami
  • Jako baza do kanapek otwartych
  • Podpieczone z odrobiną oliwy z oliwek i ziół

To nie jest po prostu chleb — to codzienny rytuał zdrowotny . Pełen składników odżywczych przedłużających życie i wykonany z prawdziwych, żywych składników, jest idealnym wyborem dla każdego, kto chce jeść dla energii, jasności umysłu i długowieczności .

Jedz mądrze. Żyj długo. Czuj się niesamowicie — kawałek po kawałku. 🍞🌱💪

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

8 najlepszych produktów przeciwnowotworowych. Czas zacząć dodawać je do swojej diety

Orzechy włoskie, siemię lniane i nasiona chia zawierają zdrowe tłuszcze i błonnik , które korzystnie wpływają na ogólny stan zdrowia i mogą ...

Naukowcy twierdzą, że jest jeden dzień w tygodniu, w którym nigdy nie należy poddawać się operacji

Kanadyjskie badanie  jest kontynuacją innych międzynarodowych badań, które wykazały wzrost ryzyka pooperacyjnego związanego z zabiegami wykonywanymi w weekendy.  Raj Satkunasivam  , który kierował badaniem, ...

Czyszczenie toalety bez octu i sody oczyszczonej – tylko jeden składnik

Wskazówek dotyczących czystej muszli klozetowej Wymieszaj sok z cytryny, mąkę, sól i płyn do mycia naczyń w misce z wodą ...

Miękkie Ciasteczka Migdałowe

🍲 W misce ubić białka z cukrem na puszystą masę. 🌰 Dodać mąkę migdałową, skórkę z cytryny i ekstrakt migdałowy, ...

Leave a Comment