7. Korzyści płynące z krwi
Jajka są bogate w kwas foliowy, czyli witaminę z grupy B, potrzebną do produkcji nowych czerwonych krwinek.
Osoby bez pęcherzyków jajnikowych są narażone na rozwój anemii. Kwas foliowy jest również ważny dla prawidłowego rozwoju płodu w łonie matki. Przydatne informacje dla kobiet przygotowujących się do macierzyństwa.
8. Jaja spowalniają proces starzenia.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
PĄCZKI JAK Z CUKIERNI
Co się stanie, gdy będziesz pić herbatę rozmarynową przez 15 dni?
Zagrożona wątroba: 5 cichych oznak, które mogą wskazywać na uszkodzenie wątroby
Mięciutkie, puszyste, idealne