2 średnie marchewki
Sok z jednej cytryny
1 łyżka czystego miodu
1 szklanka wody (250 ml)
Przygotowanie:
Dokładnie umyj marchewki, obierz je, jeśli chcesz, i pokrój na małe kawałki.
Umieść marchewki i szklankę wody w blenderze i zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Aby uzyskać gładszą konsystencję, możesz przecedzić sok.
Dodaj sok z cytryny i łyżkę miodu. Dobrze zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Sposób:
Pij ten sok na pusty żołądek, najlepiej przez siedem dni z rzędu. Następnie zrób tydzień przerwy i powtórz w razie potrzeby. Ważne jest, aby łączyć ten napój ze zbilansowaną dietą, bogatą w owoce i warzywa, a ubogą w tłuszcze nasycone, aby wspomóc pracę wątroby.
Zalecenia:
Unikaj stosowania tego produktu, jeśli masz wrzód żołądka lub jesteś uczulony na którykolwiek ze składników. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli jesteś w trakcie leczenia.
Dzięki temu prostemu nawykowi dajesz swojej wątrobie naturalny zastrzyk energii, aby pozostała zdrowa i dobrze funkcjonowała. Twoje ciało będzie Ci wdzięczne!
Yo Make również polubił
15 roślin, które dobrze rosną pod drzewami
„Paznokciowy niezbędnik zdrowia – jak odczytać sygnały, które wysyła Twoje ciało”
Łatwy chleb graham
Zupa z zacierkami Babci Marysi