Wypij szklankę ciepłej wody z sokiem z połowy cytryny na pusty żołądek.
Pobudza trawienie i pomaga wydalić nagromadzone produkty przemiany materii.
Naturalny błonnik
Włącz do swojej diety owoce, warzywa, siemię lniane lub łuski babki płesznik.
Błonnik wspomaga pasaż jelitowy i naturalnie oczyszcza jelito grube.
Herbaty detoksykacyjne
Zielona herbata, imbir lub rumianek usuwają toksyny i poprawiają komfort trawienny.
Wniosek: Zdrowe jelito grube jest niezbędne do utrzymania stabilnej wagi i energicznego ciała. Te proste, naturalne i szybkie metody pomogą Ci odzyskać lekkość i dobre samopoczucie bez użycia agresywnych środków chemicznych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pij ten napój każdego ranka, aby wypłukać toksyczne tłuszcze gromadzone przez lata!
„Hormony ją uwrażliwiają” – zażartował do naszych znajomych, „przypadkowo” rzucając piłką w mój ciążowy brzuch podczas grilla. Nie wiedział, że nasz pies przyniósł telefon, potajemnie nagrywając jego szept: „Niech to się liczy”. Kiedy puściłam filmik naszym znajomym, wyraz jego twarzy mówił wszystko.
Małe kulki pojawiły się pod moim zlewem. Szafka jest pod zlewem z utylizatorem i zmywarką
Kremowa zupa z cukinii z czosnkiem, idealna na odchudzanie