Wprowadzenie:
Kolagen to białko, które odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu elastyczności skóry, zdrowych stawów i mocnych kości. Niestety, wraz z wiekiem jego produkcja w organizmie maleje, co prowadzi do utraty jędrności skóry i pojawienia się zmarszczek. Na szczęście istnieją naturalne sposoby wspierania produkcji kolagenu, a jednym z nich jest burakowy eliksir piękna. Dzięki połączeniu buraków, które są bogate w składniki wspierające produkcję kolagenu, z innymi zdrowymi dodatkami, taki napój może stać się codziennym rytuałem, który dostarcza cennych składników odżywczych i wspomaga regenerację skóry. Picie burakowego eliksiru wieczorem to doskonały sposób na poprawę kondycji skóry i całego organizmu.
Składniki:
1 średni burak
1/2 szklanki soku z cytryny
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1/2 szklanki wody kokosowej (lub zwykłej wody)
1 łyżeczka żelatyny (najlepiej w proszku, do rozpuszczenia w ciepłej wodzie)
1 łyżeczka startego imbiru (opcjonalnie)
1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie)
Yo Make również polubił
Wiosną zbierz pokrzywę pospolitą i wymieszaj ją z cytryną. Efekt, za który będziesz wdzięczny!
Tego wieczoru, podczas kolacji, moi rodzice i rodzina mojej siostry pojawili się bez zapowiedzi w mojej willi na plaży, żeby zostać na kilka dni. Moja siostra nagle powiedziała: „Chcę, żeby śniadanie było gotowe jutro o 5 rano”. Mój mąż wstaje wcześnie i lubi wszystko po swojemu. Jako gospodarz, to ty jesteś za to odpowiedzialny. Nastawiłam budzik na 4 rano i zaplanowałam małą niespodziankę wokół ich porannej kawy, której nigdy nie zapomną.
Ten łatwy przepis pomoże Ci pozbyć się grzybicy paznokci – na zawsze! Używając płynu do płukania ust
Naturalny, mocny napój: niesamowite połączenie zwiększające energię i wytrzymałość