Złoty Eliksir Zdrowia: Przepis na Przeciwzapalną Zupę z Kurkumą i Kurczakiem – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Złoty Eliksir Zdrowia: Przepis na Przeciwzapalną Zupę z Kurkumą i Kurczakiem

Wprowadzenie
Czy wiesz, że odpowiednia dieta może wspierać walkę z przewlekłymi stanami zapalnymi w organizmie? Jednym z najsilniejszych naturalnych składników przeciwzapalnych jest kurkuma. W połączeniu z delikatnym mięsem kurczaka i aromatycznymi przyprawami tworzy ona zdrową i rozgrzewającą zupę idealną na każdą porę roku. Przeciwzapalna zupa z kurkumą to nie tylko uczta dla podniebienia, ale także zastrzyk zdrowia i energii dla całego ciała.

Składniki:
2 łyżki oleju kokosowego
1 średnia cebula, drobno posiekana
3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
1 łyżka świeżo startego imbiru
2 łyżeczki kurkumy w proszku lub 1 łyżka świeżej kurkumy, drobno posiekanej
1 łyżeczka mielonej kolendry
4 filety z piersi kurczaka, pokrojone w cienkie paski
1 litr bulionu drobiowego lub warzywnego
400 ml mleka kokosowego
2 marchewki, pokrojone w plasterki
1 szklanka groszku cukrowego lub zielonego groszku
1 pęczek kolendry, posiekany
Sok z 1 limonki
Sól i pieprz do smaku
Sposób Przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak sól i ocet mogą pomóc poprawić jakość powietrza w domu

Czy kiedykolwiek wszedłeś do pokoju i poczułeś nieprzyjemny zapach w powietrzu? A może czasem uważasz, że atmosfera w twoim domu ...

Elegancka Uczta: Mus Awokado z Wędzonym Łososiem w Verrine – Świąteczny Przysmak

Wprowadzenie: Świąteczne przyjęcia to czas, w którym liczy się zarówno smak, jak i wygląd dań. Mus z awokado z wędzonym ...

Sernik błyskawiczny z przygotowaniem w 5 minut

ernik błyskawiczny to idealna opcja dla osób, które nie mają czasu na długie przygotowania, a chcą cieszyć się pysznym deserem ...

Ten naturalny nawóz pomaga storczykowi zachować zdrowie przez 4 sezony.

Ten Naturalny Nawóz Pomaga Storczykowi Zachować Zdrowie przez 4 Sezony Storczyki to jedne z najpiękniejszych, ale i wymagających roślin doniczkowych ...

Leave a Comment