Rak piersi to choroba, która najczęściej dotyka kobiety na całym świecie. Badania naukowe wykazały, że przyczyną tego problemu zdrowotnego są czynniki środowiskowe i niezdrowy styl życia. Dlatego lekarze uważają, że 90% przypadków raka piersi można zapobiec poprzez zmianę stylu życia.
Oto, w jaki sposób możesz zmienić swoje codzienne życie, aby zapobiegać rakowi piersi:
1. Unikaj środków zmniejszających palność
Wszystkie środki zmniejszające palność są bardzo szkodliwe dla zdrowia i mogą powodować raka piersi. Dlatego ważne jest, aby ich unikać.
2. Unikaj kosmetyków i dezodorantów zawierających parabeny
Parabeny to substancje chemiczne stosowane jako konserwanty w dezodorantach, kosmetykach, a nawet kremach z filtrem przeciwsłonecznym. Liczne badania wykazały, że wszystkie rodzaje parabenów działają estrogennie na komórki raka piersi. Unikanie substancji zawierających parabeny może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie wiedziałeś o tej technice do tej pory?
Kiedy byłam w ósmym miesiącu ciąży z bliźniakami, wygrałam na loterii 750 tysięcy dolarów. Ale moja teściowa zażądała, żebym oddała jej pieniądze. Kiedy odmówiłam, mąż uderzył mnie mocno w twarz. Potknęłam się, mój ciążowy brzuch uderzył o ostrą krawędź stołu, a wody odeszły. Moja bratowa zaczęła nagrywać, uśmiechając się z podekscytowania. Ostrzegałam ich, że pożałują. Wkrótce, ale to, co zrobił mój mąż, przyprawi was o dreszcze…
Chleb cytrynowo-cukiniowy
Takie mądre!