Typy sylwetki: ektomorfik, mezomorfik czy endomorfik? – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Typy sylwetki: ektomorfik, mezomorfik czy endomorfik?

Wygląd: Okrąglejsza budowa ciała i tendencja do gromadzenia tłuszczu.

Metabolizm: Powolny, co ułatwia przybieranie na wadze.

Korzyści: Więcej mocy podczas ćwiczeń siłowych.

Wyzwania: Trudności z utratą wagi.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Podczas mojej ostatniej wizyty prenatalnej lekarz wpatrywał się w USG drżącymi rękami. Cichym głosem powiedział: „Musisz stąd wyjść i zostawić męża”.

Światła jarzeniówek w gabinecie pulsowały słabo, wydając ciche brzęczenie niczym nerwowy owad uwięziony za szybą. Emma Harris poruszyła się niespokojnie ...

Wrastające paznokcie u stóp: Jak szybko i naturalnie sobie z nimi poradzić w domu

Wrastające paznokcie u stóp mogą być niezwykle bolesne i uciążliwe, uniemożliwiając nawet proste czynności, takie jak chodzenie czy noszenie niektórych rodzajów butów ...

11 powodów, dla których warto pić wodę aloesową każdego dnia

Promienna cera, łatwiejsze trawienie, więcej energii bez kawy i stymulantów… A gdyby tak rozwiązaniem był prosty łyk? Woda aloesowa, wciąż ...

Leave a Comment