Smutek jest naturalną ludzką emocją, ale gdy utrzymuje się lub sięga głębokiego poziomu, może objawiać się w sposób wykraczający poza płacz czy izolację emocjonalną. Ciało również mówi, często odzwierciedlając to, czego doświadcza umysł i serce. Rozpoznanie tych fizycznych oznak jest niezbędne do udzielenia szybkiej pomocy lub podjęcia decyzji sprzyjających dobremu samopoczuciu emocjonalnemu.
Poniżej znajduje się pięć fizycznych oznak, które mogą wskazywać na intensywny smutek.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Klamra jagodowa
W noc mojego ślubu wierna pokojówka cicho zapukała i wyszeptała: „Jeśli cenisz swoje życie, uciekaj tylnymi drzwiami, zanim będzie za późno”. Rano klęczałam i płakałam, dziękując kobiecie, która uratowała mnie przed pewnym D3athem.
Konsultantka ślubna mojego brata zadzwoniła: „Twoja rodzina odwołała zaproszenie”. Odpowiedziałam: „W porządku”. Kontynuowała: „Powiedzieli, że już nie jesteś rodziną”. Uśmiechnęłam się, bo miejsce, które zarezerwowali? Jestem właścicielką całej sieci ośrodków wypoczynkowych. O 18:00 zwrócono im depozyt…
Wysłano paczkę z ubraniami… i po roku to dotarło